剛出生的小嬰兒基本上是個(gè)一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發(fā)生的一切都漠不關(guān)心，除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動(dòng)作的表達(dá)。面對著躺在襁褓中的“小粉團(tuán)”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

　　每一個(gè)寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學(xué)問，除關(guān)注他的吃、穿著、睡、清潔外，還有很多細(xì)節(jié)需要爸爸媽媽們倍加注意。今天我們跟杭州月嫂就一起來學(xué)習(xí)一下如何照顧初生嬰兒。

　　新生兒期第一個(gè)月體格發(fā)育情況：

　　寶寶從出生到第28天為新生兒期。這個(gè)階段，寶寶形體上的增長比較迅速。新生兒由于出生后2~4天攝入食物少，經(jīng)皮膚及肺部排出的水分相對較多，會(huì)出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象，到7~10天會(huì)恢復(fù)到出生時(shí)的水平。接下來寶寶每周體重增長150克左右，滿月時(shí)寶寶體重可增長1千克左右。下面附上寶寶第一個(gè)月體格發(fā)育的正常范圍，大家可以看看自己寶寶發(fā)育是否在正常范圍內(nèi)。

　　如何照顧初生嬰兒？做到“一堅(jiān)持、三多、三勤、四不要”

　　杭州月嫂說：父母在照顧新生兒寶寶的時(shí)候，在養(yǎng)育要點(diǎn)上要做好哪些細(xì)節(jié)呢？做到“一堅(jiān)持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。

　　一堅(jiān)持：堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

　　母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養(yǎng)，包括大量優(yōu)質(zhì)蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質(zhì)、維生素及大量天然抗體，這些都是對新生兒的生長發(fā)育很有益處。建議每個(gè)有條件的媽媽，都堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，前六個(gè)月寶寶要純母乳喂養(yǎng)。新生兒期，按需哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個(gè)月基本是1-2小時(shí)喂奶一次，滿月后，喂奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時(shí)。新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會(huì)睡覺安穩(wěn)，醒的時(shí)候比較安靜愉快，體重能按規(guī)律增長。

　　三多：多睡覺、多撫觸、多曬太陽

　　【多睡覺】

　　在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因?yàn)樾律鷥好刻煊?8~22小時(shí)在睡眠中，只有短時(shí)間清醒。新生兒在睡眠時(shí)會(huì)分泌生長激素，對于寶寶生長發(fā)育是很有好處的。因此，睡眠是評價(jià)新生兒生活是否規(guī)律的重要指標(biāo)，新生兒能否睡得安穩(wěn)，對其健康成長是至關(guān)重要的。

　　父母要盡量要新生兒寶寶多睡，別太長時(shí)間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時(shí)間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個(gè)安靜、舒適的睡眠環(huán)境。

　　當(dāng)寶寶困了的時(shí)候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，并發(fā)出“噢噢”聲；或者將寶寶的單側(cè)或雙側(cè)手臂按在他的胸前，保持在子宮內(nèi)的姿勢，讓他產(chǎn)生安全感，就會(huì)很快入睡。

　　【多撫觸】

　　給新生兒做撫觸，可以增強(qiáng)媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進(jìn)寶寶的智力發(fā)展，安定寶寶的情緒。那么，具體如何給新生兒寶寶做撫觸呢？具體看如下：

　�、贀嵊|準(zhǔn)備

　　首先把室溫調(diào)節(jié)到22~26℃，準(zhǔn)備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫觸的時(shí)候，要洗凈雙手，用嬰兒潤膚油搽于手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫觸。

　　②撫觸的時(shí)間

　　撫觸的時(shí)間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡后、兩次進(jìn)食中間或者寶寶情緒穩(wěn)定的時(shí)候都比較適合進(jìn)行撫觸。

　　③給寶寶做撫觸需要注意事項(xiàng)

　　寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時(shí)候不要做撫觸。

　　給寶寶做撫觸的時(shí)候，媽媽的力度要根據(jù)寶寶感受調(diào)整，力度適中，不能太用力。

　　雙手捧起寶寶頭部時(shí)，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。

　　在撫觸的過程中，要注意手法穩(wěn)、準(zhǔn)，始終保持一只手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

　　【多曬太陽】

　　寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺(tái)上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補(bǔ)充維生素D，進(jìn)而促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那么，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

　　不要直接照射寶寶的頭和臉。

　　冬天曬太陽的時(shí)間以早上9~11點(diǎn)，下午3~4點(diǎn)為宜。夏天最好在上午10點(diǎn)以前或下午4點(diǎn)以后。

　　最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然后可以逐漸增加曬的時(shí)間和范圍，時(shí)間約為15~20分鐘。

　　曬太陽時(shí)，若寶寶出現(xiàn)不適，要馬上停止。

　　三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

　　【勤洗澡】

　　洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環(huán)，對寶寶的生長發(fā)育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節(jié)不同每天洗澡的次數(shù)也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每周洗1~2次。給寶寶洗澡的時(shí)候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

　　【勤換尿布】

　　新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸堿性的大小便刺激后，很容易出現(xiàn)“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。純母乳喂養(yǎng)的寶寶，每天大便5~6次，奶粉喂養(yǎng)的寶寶，每天大便1~2次。

　　父母要勤給寶寶換尿布，每次大便后，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、干凈，遠(yuǎn)離“紅屁屁”。

　　【勤剪指甲】

　　經(jīng)常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實(shí)，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

　　在最初幾周，每周要修剪兩次。那么，怎么樣給小寶寶修剪指甲呢？我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，最好選擇在寶寶洗完澡后，安靜地躺在床上熟睡的時(shí)候。我們給寶寶剪指甲的時(shí)候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因?yàn)閶雰簩Ｓ弥讣准舳际墙?jīng)過特殊設(shè)計(jì)，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

　　四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

　　【不要捂熱】

　　經(jīng)常有家長擔(dān)心新生兒寶寶會(huì)受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當(dāng)保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發(fā)生新生兒捂熱綜合征。

　　父母應(yīng)該給寶寶正確保暖，如通過調(diào)節(jié)室溫給寶寶保暖，同時(shí)，在任何時(shí)候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

　　【不要碰撞囟門】

　　新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護(hù)，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會(huì)對大腦造成損傷。

　　【不要讓肚臍沾水】

　　新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部干燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿后濕到臍部創(chuàng)面。寶寶洗澡后，要用潔凈的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾干，然后用75%乙醇給臍帶及根部皮膚消毒。

　　【不要親吻寶寶】

　　很多新手父母，第一次當(dāng)爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會(huì)忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。對寶寶表達(dá)愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因?yàn)樵谟H吻寶寶時(shí)，父母很可能把自己口腔里帶有的病菌、病毒，尤其是經(jīng)呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

　　杭州月嫂溫馨提示：以上就是新生兒期寶寶的發(fā)育及養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)，只要父母做好這方方面面的細(xì)節(jié)，娃睡得香，長得好，身體好。這些細(xì)節(jié)，你做到了嗎？